Här erbjuder vi på DDG Sweden dig en massa bra träningshjälp och motiverande och roliga lösningar för ditt aktiva liv. Vi samarbetar med appen Twiik och du kommer i Twiik-appen kunna följa våra program, gå våra kurser och chatta med våra coacher. Du kan också logga och följa dina resultat, peppa dina vänner och utmana och möta andra medlemmar på DDG Sweden i våra sociala grupper. Från och med nu kan du ha med dig i fickan var du än är.

Surfa runt och se vilka program och kurser vi erbjuder. Om du hittar något du gillar är det bara att ansluta, skapa ditt Twiik-konto och sedan ladda ner Twiik-appen så är du igång.
Startpage_mobile_half

SMARTA PROGRAM & KURSER FÖR ALLA

Vi vet att man lyckas bättre om man har ett mål och en plan med sitt välbefinnande. Bläddra bland våra olika program och kurser, välj det som är nåbart för dig. Det ska vara på dina villkor, vart du än är.

Startpage_course
Startpage_coach

COACHEN FÖLJER MED DIG

Har du några frågor eller funderingar angående passen så har du din coach i fickan. Skicka ett meddelande med din fråga och få svar direkt i din telefon. Det ska vara smidigt och lätt att träna.

BOOSTA ELLER BOOSTAD

Boosta varandra i våra olika sociala grupper. Ta del i eller skapa själv en utmaning, hitta dina vänner och följ varandras resa och ge den där extra peppen, eller prata med varandra i vår gruppfunktion.

Det är kul att dela med sig! Framåt, uppåt!

Startpage_boost
Startpage_apps

ANSLUT DINA FAVORITAPPAR

Logga all din träning i Twiik-appens träningsdagbok eller importera din träning från en mängd andra appar och tjänster. Följ dina framsteg och resultat med all din träning på ett ställe.

Har du en kod?

Fyll i din kod nedan för att få tillgång till de coacher och program din anläggning erbjuder.
Mobile_large

Vi använder oss av Twiiks coachnings-portal

Ladda ner Twiik i App store eller i Google Play och ange ditt Twiik-log in.

App_store_largeAndroid_play_store_large

HUR GÖR JAG?

Howto_step_1

Logga in med ditt Twiik-konto

Använd samma login till webben och appen. Har du inget konto på Twiik så kan du skapa ett.

Howto_step_2

Hitta ett program och anslut

Bläddra bland våra program och hitta ett som passar dig.

Howto_step_3

Ladda ner appen

Hitta Twiik i App store eller i Google play, logga in med ditt Twiik-konto. Sen är det bara att tuta och köra! Heja dig!